Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

  • Thread starter Benni
  • Ngày gửi
B

Benni

Guest
25/11/11
0
0
0
39
Tan Phu
Dân kế toán mình đi làm thì phải ngồi bàn giấy cả ngày thì chắc cũng gặp nhiều triệu chứng như em. Chẳng là Em mới vừa đi làm và dạo này em thấy cổ và gáy rất đau nhức, chân thì tê mỏi nhiều khi đứng lên không nổi luôn. Tìm hiểu trên mạng thì biết đó là hội chứng bệnh mà dân công sở như tụi mình thường gặp phải, họ chỉ nhiều cách vận động này nọ nhưng em vẫn thấy không có hiệu quả. Giờ em vẫn còn đau nhức và uể oải kéo dài, ảnh hưởng đến công việc nhiều, đi làm về chỉ muốn nằm hoài luôn :(.

Em rất lo sợ không biết các triệu chứng này trở nặng có biến chứng gì nguy hiểm không ạh ? Có anh chị nào có kinh nghiệm để khắc phục tình trạng này xin chia sẻ cho em với ạh. Em cảm ơn nhiều.
 
Khóa học Quản trị dòng tiền
K

kimhuyen71

Guest
25/11/11
0
0
0
48
Ho chi Minh
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Bệnh công sở thì nhiều lắm. Huyền ban đầu cũng bị đau cổ dữ dội lắm nhưng giờ thì đỡ rồi, sau khi sửa tư thế ngồi và tập theo vài bài vận động nhỏ. Có thể bạn bị như vậy là do bạn ngồi bạn ghế không phù hợp, ngồi gác chân nhiều quá đó. Cố gắng vận động tập luyện nhiều để tránh bị thoái hóa đốt sống cổ hoặc suy tĩnh mạch chân.
 
D

Daisy211

Guest
24/11/11
0
0
0
34
Cánh đồng hoang
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Mình nè, mình đang bị suy giãn tĩnh mạch chân, trước đây không để ý nên bây giờ rất khổ sở vì các chân nổi gân xanh, sưng phù lên nhìn rất ghê nên phải mang vớ suốt. Lời khuyên tốt nhất là đừng coi thường bất cứ căn bệnh nào cả.

Bệnh công sở nhiều người cho là không nguy hiểm nên ít quan tâm nhưng thực tế nó cản trở công việc của bạn rất nhiều bởi cảm giác tê, ngứa hoặc thậm chí là đau nhói. Nhiều người bị đau xương khớp, những bệnh này dễ dàng nhận biết và có thể chữa trị bằng vài bài tập vận động hoặc châm cứu. Nhưng có một căn bệnh khá nguy hiểm nhưng ít ai để ý đến là bệnh suy giãn tĩnh mạch chân, do các triệu chứng sớm của bệnh dễ nhầm lẫn với chứng viêm khớp, đau khớp chân... Hậu quả là mỏi chân, nặng chân, chuột rút, đau nhức bắp chân, ngứa da, phù chân... thậm chí gây biến chứng nguy hiểm như loét chân, tắc mạch, viêm mạch...


Ban đầu bị đau chân, nặng chân, nhức mỏi chân khi đứng lâu hoặc ngồi nhiều. Ban đêm, thường bị chuột rút (vọp bẻ), cảm giác tê chân, châm chích, như có kiến bò vùng cẳng chân… Bệnh tiến triển, phù chân sẽ xảy ra khi đứng lâu, ngồi nhiều liên tục hoặc buổi chiều sau một ngày làm việc. Thường thấy phù ở vùng mắt cá chân, bàn chân; có khi phù kín đáo hơn, chỉ cảm thấy mang giày dép chật so với bình thường.

Về sau, các triệu chứng nặng dần. Vùng cẳng chân xuất hiện chàm da, thay đổi màu sắc da; các tĩnh mạch nông dưới da giãn to ngoằn ngoèo. Giai đoạn sớm chỉ thấy tĩnh mạch nổi li ti nhất là vùng cổ chân và bàn chân.

Giai đoạn cuối có thể diễn tiến đến tình trạng giãn to toàn bộ hệ tĩnh mạch, ứ trệ tuần hoàn và rối loạn dinh dưỡng của da chân phía dưới gây viêm loét, nhiễm trùng rất khó điều trị. Có thể xuất hiện cục máu đông trong tĩnh mạch, trôi về tim và gây tắc mạch máu phổi, một biến chứng rất nặng có thể dẫn đến tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.

Nếu bạn có những dấu hiệu trên thì nên cẩn thận đi khám bác sĩ hoặc phòng tránh nó bằng cách mang vớ y khoa phòng ngừa suy tĩnh mạch.
 
B

boxinhdep

Guest
20/10/12
0
0
0
TP HCM
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Sợ quá, mình cũng hay bị chuột rút ban đêm lắm :(.
 
B

Benni

Guest
25/11/11
0
0
0
39
Tan Phu
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Cảm ơn mấy anh chị nhiều lắm. Dạo này gần cuối tháng nên cứ căng mắt với mấy con số em lại càng đau dữ dôi. Chiều làm về em đi châm cứu nên dạo này cổ gáy em cũng có vẻ đỡ hơn nhiều. Còn về vụ mỏi chân sao nghe thấy daisy211 nói mà sợ quá, vì em còn tê chân lắm chẳng biết khi nào mới rảnh để đi bác sĩ nữa T__T
 
Q

quoctuankid

Trung cấp
22/3/08
141
3
18
37
Hà Nội
duangoldenpeak.vn
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Chuẩn đấy bạn, chỉ có 1 cách khắc fục là chăm tập luyện thể thao thôi

Cảm ơn mấy anh chị nhiều lắm. Dạo này gần cuối tháng nên cứ căng mắt với mấy con số em lại càng đau dữ dôi. Chiều làm về em đi châm cứu nên dạo này cổ gáy em cũng có vẻ đỡ hơn nhiều. Còn về vụ mỏi chân sao nghe thấy daisy211 nói mà sợ quá, vì em còn tê chân lắm chẳng biết khi nào mới rảnh để đi bác sĩ nữa T__T

Mà bạn là nam hay nữ, nữ thì bệnh VP có vẻ nặng hơn nam
 
B

Benni

Guest
25/11/11
0
0
0
39
Tan Phu
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Là nam, nhưng cũng mệt lắm anh ạh. Chiều qua cuối tuần rồi tranh thủ đi khám thì lòi ra y như bạn daisy211 nói đấy ạh. Bs bảo có dấu hiệu suy tĩnh mạch chân :((. Bảo về mua vớ y khoa phòng ngừa cho dân văn phòng mà mang.

Rồi ra tiệm thuốc tây hỏi mà ng ta ko có bán :(. Giờ cũng ko biết vớ y khoa cho dân văn phòng là vớ gì? ở đây có anh chị nào mang ko ạh? Em là nam, 23 tuổi, phải mua vớ nào ạh?
 
D

Daisy211

Guest
24/11/11
0
0
0
34
Cánh đồng hoang
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Theo mình biết thì vớ y khoa có bán tại cửa hàng dụng cụ y khoa thôi, nhà thuốc nhiều khi không bán đâu. Bạn ra khu Cống Quỳnh hay Thành Thái hỏi xem sao nhé.
 
Q

quoctuankid

Trung cấp
22/3/08
141
3
18
37
Hà Nội
duangoldenpeak.vn
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Nói chung là bệnh VP thì chắc không có thuốc nào chữa, mọi người nên kiểm soát chế độ ăn uống và chịu khó tập thể thao thôi, ăn ít đi 1 tý và dành 1 ngày nửa tiếng chạy bộ, mình cam đoan là sau 1 time các bạn sẽ thấy cơ thể mình khác đi nhiều đấy :D
 
B

Benni

Guest
25/11/11
0
0
0
39
Tan Phu
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Dạo này bận tí ko đây tí tởn được :p. Em lười lắm , mặp như hêu rồi chạy ko nổi a ạh :(.

@Daisy211 : Thanks bạn nhìu, hôm trước đi vòng vòng mấy tiệm DCYK gần nhà hỏi mà toàn bị đưa mấy đôi vớ y như vớ da con gái hix hix, đành phải mò qua khu thành thái hỏi, cuối cùng cũng kiếm được đôi vớ y khoa cho nam, chị bán hàng tư vấn cho loại vớ Medi của Germany, nhìn có gân sọc này nọ như vớ nam bình thường nên đi làm mang thấy cũng tiện :D.
 
N

Nostalgia

Guest
20/11/12
0
0
0
40
Ha Noi
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

Bênh chung của mọi người làm VP thôi bạn ơi, tại đặc thù cv phải gắn liền với bàn, ngồi lâu trên ghế, nhìn máy tính hàng giờ liền mà.
Cố gắng 30p nên dứt cv ra và đứng đậy đi lại, giúp máu dễ lưu thông, và thư giãn đôi mắt nữa
 
P

phuongchik34

Guest
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

EM là nữ..cũng bị bệnh suy giãn tĩnh mạch. Em đi khám bệnh viện y dược. Rồi khám phòng mạch đa khoa tên j ko rõ trên đường Tản Đà giao với Nguyễn Trãi có phòng mạch khá lớn. Khám và chữa rồi bác sĩ mua dùm cái vớ tĩnh mạch. Dùng khá tốt. Giá cách đây 2010 là 8 trăm 1 đôi.
 
H

hoaikt

Guest
11/5/07
28
0
0
40
hà nội
Ðề: Bệnh Văn Phòng có nguy hiểm không?

mình sợ bệnh nghề nghiệp lắm.ngồi hoài không khéo bị còng lưng cũng nên
 

Xem nhiều

Webketoan Zalo OA