Năm nay bạn bao nhiêu tuổi? Bạn đang có chứng bệnh văn phòng nào không?

[MINA]

Khi bước sang tuổi 40 với lâu năm ngồi lì trước mấy, cơ thể mình đủ thứ bệnh. Báo hiệu trầm trọng nhất là khi đi làm về tới nhà toàn thân lã đi như không còn lực.
Các bạn có từng bị như thế không?
Các bạn đã làm gì để cải thiện tình trạng đấy?

 

[Huyền Mia]

Tập yoga đều c ơi, e thấy tập yoga tốt lắm luôn á

 

[MINA]

Hèn gì thấy em lúc nào cũng tràn đầy năng lượng tích cực & form đẹp. Chúc mừng em! Chị cũng tập yoga được 4 năm!

 

[Huyền Mia]

E mới tập được 1,5 năm ý chị, e kết hợp cả tập gym nữa. Chị tập 4 năm thì chắc cũng siêu rồi á c
À e làm CTV bên Vacom, thấy cái Logo với cái câu Slogan hay nên e để ý mà
Chị cũng mới thay avatar đẹp gái giống cái trên Fb nhờ )

 

[Thanh Nam]

Đang cần HLV nè @Huyền Mia

 

[Huyền Mia]

anh @Thanh Nam với người chưa bắt đầu bao giờ thì e làm HLV được đó @@

 

[www.muaban.top]

Nếu có thì chắc là chứng bệnh ngồi lâu bị hâm đít ^^

 

[Do Da Menz]

Cứ phải thay đổi thói quen tập thể dục chứ nếu mà cứ ngồi lì thì có bệnh t r i quá

 

[lanphuong7781]

mình ngòi văn phòng mà cũng ngồi lâu đau vai gáy, băt đau đau từ năm 43 tuổi nay 45 tuổi rồi

 

[MINA]

mình ngòi văn phòng mà cũng ngồi lâu đau vai gáy, băt đau đau từ năm 43 tuổi nay 45 tuổi rồi

Vai gáy là chuyện không tránh khỏi của dân Văn Phòng, chỉ có vận động mới giúp mình không bị nặng thêm. Cố gắng yêu mình hơn bạn nhé!