Chờ mãi ống chề lúc nào không hay. Khi nhìn lại tuổi đã thành bà cụ già :wall: :wall: :wall: hết gân, ẹc ẹc ẹc
- Trạng thái
Chờ mãi ống chề lúc nào không hay. Khi nhìn lại tuổi đã thành bà cụ già :wall: :wall: :wall: hết gân, ẹc ẹc ẹc
ống chề con hay rồi, muốn chống mà có được đâu bố:wall:, bố có con zai nuôi nào đẹp chai, thông minh, con nhà giàu làm mối cho con gái nuôi đi ạ:036:
Lâu lắm chưa xuống biển. Sáng làm thử một bài test cho mọi người vote lựa chọn. Quyết định đi Quảng Bình.
Giờ lên kế hoạch đào tẩu trong vòng 4 ngày. Không biết cách nào để giải quyết 1 ngày nằm ngoài khoảng 30/04 - 01/05 đây?
Chẳng nhẽ lại giống như mấy năm trước: đi rồi mới về viết đơn xin nghỉ???
Giờ lên kế hoạch đào tẩu trong vòng 4 ngày. Không biết cách nào để giải quyết 1 ngày nằm ngoài khoảng 30/04 - 01/05 đây?
Chẳng nhẽ lại giống như mấy năm trước: đi rồi mới về viết đơn xin nghỉ???
B
Làm ngừơi tốt khổ ghê:wall::wall:. Hum qua mọi ngừơi thấy mình vẽ móng tay đẹp, thế là mọi ngừơi trong cty khen xúm xích, mà mà sướng quá trời:036:. và sau những lời khen tặng là kèm thèm các câu "khuyến mãi', ngày mai em vẽ cho chị bộ móng tay đẹp giống em nhen:036: Tèng teng teng teng, tèng teng tèng teng, thế là trưa nay hổng được ngủ vỉ phải giúp mấy chị em trong cty làm đẹp, cũng tại cái tội điệu mà hại mình:004::004:. Thôi dù gì mình cũng tốt bụng cho nên hi sinh vì sự nghiệp, trưa nay mấy anh chị nào rãnh thì ghé cty em vẽ cho vài bộ móng tay cho mấy anh lé mắt chơi:036::004:
Theo nguyên văn của ẻm huong85, bố ơi bố đưa hình ăn ổi của con lên chắc đám này ống chề luôn quá. Thương quá, nên đành gỡ xuống vậy để ẻm sớm lống chầy thôi.
Có member nam nào chú ý thì giúp cho hoalan_chi 1 vé lên xe huê gấp, ẻm này cũng mon men tìm bạn bốn phương kết nối tâm giao nè
Mong các bác member nam thương tình cho các ẻm con gái nuôi của mình. :dance2: :dance2: :dance2:
Có member nam nào chú ý thì giúp cho hoalan_chi 1 vé lên xe huê gấp, ẻm này cũng mon men tìm bạn bốn phương kết nối tâm giao nè
Mong các bác member nam thương tình cho các ẻm con gái nuôi của mình. :dance2: :dance2: :dance2:
Bố ơi mau mau đi nhận con nuôi Nam đi :004:, chứ đám con nuôi nữ của Bố tồn kho nhiều quá mà chưa được thanh lý :047:
Sáng sớm đã bị hỏi dồn: Em đi xem Tử Vi thấy người ta bảo chính xác đến 90%, xem được cả quá khứ, hiện tại và tương lai. Vậy có cách nào thay đổi được số mệnh không?
- Có chứ! Có 2 cách.
- Cách nào vậy?
- Cách thứ nhất đơn giản lắm! Làm viên bả chuột vừa đơn giản vừa hiệu quả! Đảm bảo thay đổi số mệnh 100%.
- Em hỏi thật thì anh lại đùa...
- Cách thứ 2 nhé! Em biết Như Quỳnh - Ca sĩ Hải Ngoại không?
- Biết.
- Khi Như Quỳnh ở trong nước có ai biết không? Không đúng không? vì khi đó Như Quỳnh có tên là Quỳnh Như, có đoạt giải trong cuộc thi tiếng hát truyền hình Tp HCM. Thay đổi tên 1 chút cũng thay đổi được vận mệnh đấy!
- Anh cứ đùa, em chả tin.
- Marilyn Monroe chỉ nổi tiếng khi có tên là MM thôi, chứ khi còn tên trong giấy khai sinh làm gì có ai biết?
- Anh nói rõ hơn được không?
- Mời anh bữa trưa nhá! Khi ăn trưa sẽ nói...
- Có chứ! Có 2 cách.
- Cách nào vậy?
- Cách thứ nhất đơn giản lắm! Làm viên bả chuột vừa đơn giản vừa hiệu quả! Đảm bảo thay đổi số mệnh 100%.
- Em hỏi thật thì anh lại đùa...
- Cách thứ 2 nhé! Em biết Như Quỳnh - Ca sĩ Hải Ngoại không?
- Biết.
- Khi Như Quỳnh ở trong nước có ai biết không? Không đúng không? vì khi đó Như Quỳnh có tên là Quỳnh Như, có đoạt giải trong cuộc thi tiếng hát truyền hình Tp HCM. Thay đổi tên 1 chút cũng thay đổi được vận mệnh đấy!
- Anh cứ đùa, em chả tin.
- Marilyn Monroe chỉ nổi tiếng khi có tên là MM thôi, chứ khi còn tên trong giấy khai sinh làm gì có ai biết?
- Anh nói rõ hơn được không?
- Mời anh bữa trưa nhá! Khi ăn trưa sẽ nói...
Bố làm vậy là làm giảm giá trị của tụi con mất:wall::wall:, ế thì ế nhưng ko đến nổi ế nặng vậy đâu bố..huhu:wall::wall:
tồn thì tồn nhưng đừng bao vờ sale off nha Hương:004::004:
Tồn kho cũng có cái giá của tồn kho chứ đúng không? ^.^ :yo yo (8)::yo yo (28):
Viết một bài viết về Số Mệnh có liên quan tới tên tuổi, chợt nhớ cách đây khá lâu, có cô hỏi mình: Anh ơi tên anh là Thế Anh, nó có nghĩa là gì nhỉ?
- Ngày đấy dịch nghĩa để trêu lại cô ý là: Thời Thế Tạo Anh Hùng, bố mẹ anh đặt tên cho anh với nghĩa đó em ạ!
- Thế thì anh chắc thành đạt lắm nhỉ? Anh Hùng gặp Thời Thế cơ mà?
Phá lên cười và trêu: Tiếc 1 điều là khi Nam Tào viết tên anh vào sổ Sinh Tử, ông ý lại hiểu nhầm nghĩa của cái tên của anh. Thế không hiểu là Thời Thế mà lại hiểu là Thay Thế. Còn chữ Anh không hiểu là Anh Hùng mà lại hiểu là Trâm Anh. Anh trong Trâm Anh tức là cái Giải Mũ em ạ!
Đời anh thì giống như cái Giải Mũ vứt đi để Thay Thế vào đó cái Giải Mũ khác thôi em ạ!!!
Đời là Thế đấy!
Mặt nào cũng nói được.
- Ngày đấy dịch nghĩa để trêu lại cô ý là: Thời Thế Tạo Anh Hùng, bố mẹ anh đặt tên cho anh với nghĩa đó em ạ!
- Thế thì anh chắc thành đạt lắm nhỉ? Anh Hùng gặp Thời Thế cơ mà?
Phá lên cười và trêu: Tiếc 1 điều là khi Nam Tào viết tên anh vào sổ Sinh Tử, ông ý lại hiểu nhầm nghĩa của cái tên của anh. Thế không hiểu là Thời Thế mà lại hiểu là Thay Thế. Còn chữ Anh không hiểu là Anh Hùng mà lại hiểu là Trâm Anh. Anh trong Trâm Anh tức là cái Giải Mũ em ạ!
Đời anh thì giống như cái Giải Mũ vứt đi để Thay Thế vào đó cái Giải Mũ khác thôi em ạ!!!
Đời là Thế đấy!
Mặt nào cũng nói được.
Nhớ trước Tết chạy ngang đg Quang Trung (GV) nhìn vào mấy shop áo quần:
XẢ HÀNG TỒN KHO CUỐI NĂM , GIÁ RẺ :004:
10 cách xả stress hiệu quả cao
Có lẽ Bạn bị stress rùi
- Cuộc sống không thể tránh được những căng thẳng nhưng quan trọng là bạn biết cách loại bỏ nó hay không. Đôi khi chỉ cần vài phút cũng có thể làm nên những điều khác biệt.
Dưới đây là 10 cách xả stress khá hiệu quả mà bạn nên tham khảo:
10. Hít thở thật sâu
Bạn sẽ ngạc nhiên bởi những cảm nhận tốt hơn sau khi hít thật sâu và thở ra từ từ đấy. Ít ra bạn có thể thấy ********** ngực mình tràn đầy sinh khí và mỉm cười tự hỏi tại sao lại làm vậy. Thật hài hước, trong phút chốc bạn có thể quên đi những khó chịu vừa xảy ra. Giờ với cái đầu bình tĩnh hơn, bạn sẽ sáng suốt tìm ra được giải pháp cho công việc của mình.
9. Có ai đó trêu cười bạn
Thật vui nếu bạn nhận được lời trêu đùa từ ai đó như: “Đố cậu biết cái gì có bốn chân mà không thể chạy được?” Dễ quá phải không, bạn có thẩm nghĩ đố thế cũng đòi đố “Cái bàn chứ cái gì nữa”. Những câu đùa vui nhỏ nhỏ sẽ giúp bạn thấy được ngoài những khó khăn của công việc vẫn còn nhiều điều hạnh phúc khác. Quan trọng là bạn biết ai sẽ là người đem lại cho mình những tiếng cười? Có thể là những người bạn thân hoặc chính đồng nghiệp ngay bên mình. Nhớ là luôn cởi mở và vui vẻ, luôn đem tiếng cười và sự thoải mái với những người bên cạnh, họ cũng sẽ làm vậy để giúp bạn vượt qua cơn stress chính mình.
Hãy rời khỏi chiếc bàn làm việc, ra ngoài hít thở không khí trong lành cũng là một trong những cách giảm stress khá hiệu quả.
8. Cởi giày của bạn ra
Bạn không nghĩ cách này sẽ giảm stress ư? Nhưng thật tuyệt vời là nó có thể đem lại cảm giác dễ chịu cho mình. Không bị gò bó nóng bức trong chiếc giày và tốt hơn nữa nếu có quả bóng massage chân hoặc quả bóng tennis để bạn lăn lăn đôi bàn chân của mình trong lúc làm việc. Bạn cứ thử đi, đây là một cách khiến bạn sẽ cảm thấy thoái mái hơn nhiều đấy.
7. Ăn một thứ gì đấy bạn thích
Nếu căng thẳng quá, bạn có thể bù đắp cho cái dạ dày một thứ quà vặt yêu thích. Khi sở thích được thoả mãn nghĩa là bạn cũng giảm bớt được một gánh nặng rồi. Để tốt cho tâm trạng bạn cũng có thể nhấm nháp một miếng socola nho nhỏ chẳng hạn.
6. Xem một video hài
Nếu tại nơi làm việc có sử dụng internet, bạn có thể truy cập vào trang youtube v.v..., tìm kiếm một clip hài nào đó để thư giãn và xả stress. Chỉ cần vài phút tự cho phép mình nghỉ ngơi sau đó quay trở lại công việc, cảm giác mệt mỏi cũng bớt đi được phần nào đấy. Đừng để bận rộn quá khiến bạn quên đi điều này nhé.
5. Ra khỏi ghế ngồi làm việc
Chỉ cần đứng dậy và đi lại cũng là một cách loại trừ căng thẳng trong công việc. Điều này không chỉ giúp bạn giảm stress và mệt mỏi với máy tính hay hoa mắt với những con số trên giấy tờ mà còn giúp cơ thể vận động tránh được tình trạng mỏi cổ, đau lưng, nhức mắt vì ngồi lâu. Bạn có thể đi ra nhà vệ sinh hoặc ra máy bán hàng tự động để mua cốc nước. Thật dễ để thực hiện phải không?
4. Giúp ai đó
Bạn quá mệt mỏi và chỉ muốn ai đó giúp mình? Thay vì chờ đợi ai đó tại sao bạn không đứng lên và giúp đỡ người khác nhỉ. Có thể chỉ là những điều nhỏ nhặt như giúp đồng nghiệp tìm bút bị rơi hay bê hộ một khay nước. Không gian xung quanh bạn sẽ thay đổi hẳn, nụ cười vui vẻ của đồng nghiệp có được coi là đang giúp bạn có một không khí và tâm trạng tốt hơn không? Nhớ rằng: Không có sự giúp đỡ nào là quá thiệt thòi đâu.
3. Đứng lên và vươn vai
Điều này khá đơn giản, nhanh chóng mà đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần bạn đứng lên, để tay lên trên đâu hít thở sâu hoặc vươn vai, cố gắng duỗi cả chân và ngón chân nữa nhé. Nếu trong điệu kiện có thể, bạn có thể nhảy lò cò như một cách chơi ô chữ ngày bé sẽ giúp các cơ được duỗi ra và cũng là một cách tuyệt vời để đốt cháy calo trong ngày.
2. Làm việc có khoa học
Nếu biết cách làm việc khoa học, bạn đã loại bỏ được yếu tố stress trong công việc rất nhiều rồi đấy. Làm việc khoa học diễn ra dưới nhiều hình thức như bàn làm việc có được sắp xếp gọn gàng hay không, lịch trình làm việc, sổ nhật ký, những ghi chú cần làm để tránh quên, mất tài liệu hoặc ngay cả việc bừa bộn cũng đem đến sự khó chịu cho bạn. Sắp xếp công việc khoa học giúp bạn giảm tải gánh nặng cho công việc rất nhiều.
1. Đừng tự làm khổ mình
Có thể bạn có tài, bạn không ngại khó nhưng nếu công việc đang chồng chất như núi thì cũng không phải là quá đáng nếu bạn từ chối một lời đề nghị làm thêm việc này việc kia từ sếp. Không nhất thiết phải làm mọi việc mà mọi người yêu cầu. Hãy nói không khi cần để công việc bạn làm đạt hiệu quả không chỉ về số lượng mà còn cần cả chất lượng.
Quá ôm đồm hay nể nang mà việc gì bạn cũng “ngó” một tí rồi chẳng hoàn thành việc nào còn đem lại nhiều áp lực hơn. Đôi khi làm hỏng việc thì bạn còn đáng trách hơn là từ chối khi vượt quá khả năng. Con người cũng chỉ có giới hạn của nó và hãy luôn giữ cho mình được niềm yêu thích công việc nhé.
Có lẽ Bạn bị stress rùi
- Cuộc sống không thể tránh được những căng thẳng nhưng quan trọng là bạn biết cách loại bỏ nó hay không. Đôi khi chỉ cần vài phút cũng có thể làm nên những điều khác biệt.
Dưới đây là 10 cách xả stress khá hiệu quả mà bạn nên tham khảo:
10. Hít thở thật sâu
Bạn sẽ ngạc nhiên bởi những cảm nhận tốt hơn sau khi hít thật sâu và thở ra từ từ đấy. Ít ra bạn có thể thấy ********** ngực mình tràn đầy sinh khí và mỉm cười tự hỏi tại sao lại làm vậy. Thật hài hước, trong phút chốc bạn có thể quên đi những khó chịu vừa xảy ra. Giờ với cái đầu bình tĩnh hơn, bạn sẽ sáng suốt tìm ra được giải pháp cho công việc của mình.
9. Có ai đó trêu cười bạn
Thật vui nếu bạn nhận được lời trêu đùa từ ai đó như: “Đố cậu biết cái gì có bốn chân mà không thể chạy được?” Dễ quá phải không, bạn có thẩm nghĩ đố thế cũng đòi đố “Cái bàn chứ cái gì nữa”. Những câu đùa vui nhỏ nhỏ sẽ giúp bạn thấy được ngoài những khó khăn của công việc vẫn còn nhiều điều hạnh phúc khác. Quan trọng là bạn biết ai sẽ là người đem lại cho mình những tiếng cười? Có thể là những người bạn thân hoặc chính đồng nghiệp ngay bên mình. Nhớ là luôn cởi mở và vui vẻ, luôn đem tiếng cười và sự thoải mái với những người bên cạnh, họ cũng sẽ làm vậy để giúp bạn vượt qua cơn stress chính mình.
Hãy rời khỏi chiếc bàn làm việc, ra ngoài hít thở không khí trong lành cũng là một trong những cách giảm stress khá hiệu quả.
8. Cởi giày của bạn ra
Bạn không nghĩ cách này sẽ giảm stress ư? Nhưng thật tuyệt vời là nó có thể đem lại cảm giác dễ chịu cho mình. Không bị gò bó nóng bức trong chiếc giày và tốt hơn nữa nếu có quả bóng massage chân hoặc quả bóng tennis để bạn lăn lăn đôi bàn chân của mình trong lúc làm việc. Bạn cứ thử đi, đây là một cách khiến bạn sẽ cảm thấy thoái mái hơn nhiều đấy.
7. Ăn một thứ gì đấy bạn thích
Nếu căng thẳng quá, bạn có thể bù đắp cho cái dạ dày một thứ quà vặt yêu thích. Khi sở thích được thoả mãn nghĩa là bạn cũng giảm bớt được một gánh nặng rồi. Để tốt cho tâm trạng bạn cũng có thể nhấm nháp một miếng socola nho nhỏ chẳng hạn.
6. Xem một video hài
Nếu tại nơi làm việc có sử dụng internet, bạn có thể truy cập vào trang youtube v.v..., tìm kiếm một clip hài nào đó để thư giãn và xả stress. Chỉ cần vài phút tự cho phép mình nghỉ ngơi sau đó quay trở lại công việc, cảm giác mệt mỏi cũng bớt đi được phần nào đấy. Đừng để bận rộn quá khiến bạn quên đi điều này nhé.
5. Ra khỏi ghế ngồi làm việc
Chỉ cần đứng dậy và đi lại cũng là một cách loại trừ căng thẳng trong công việc. Điều này không chỉ giúp bạn giảm stress và mệt mỏi với máy tính hay hoa mắt với những con số trên giấy tờ mà còn giúp cơ thể vận động tránh được tình trạng mỏi cổ, đau lưng, nhức mắt vì ngồi lâu. Bạn có thể đi ra nhà vệ sinh hoặc ra máy bán hàng tự động để mua cốc nước. Thật dễ để thực hiện phải không?
4. Giúp ai đó
Bạn quá mệt mỏi và chỉ muốn ai đó giúp mình? Thay vì chờ đợi ai đó tại sao bạn không đứng lên và giúp đỡ người khác nhỉ. Có thể chỉ là những điều nhỏ nhặt như giúp đồng nghiệp tìm bút bị rơi hay bê hộ một khay nước. Không gian xung quanh bạn sẽ thay đổi hẳn, nụ cười vui vẻ của đồng nghiệp có được coi là đang giúp bạn có một không khí và tâm trạng tốt hơn không? Nhớ rằng: Không có sự giúp đỡ nào là quá thiệt thòi đâu.
3. Đứng lên và vươn vai
Điều này khá đơn giản, nhanh chóng mà đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần bạn đứng lên, để tay lên trên đâu hít thở sâu hoặc vươn vai, cố gắng duỗi cả chân và ngón chân nữa nhé. Nếu trong điệu kiện có thể, bạn có thể nhảy lò cò như một cách chơi ô chữ ngày bé sẽ giúp các cơ được duỗi ra và cũng là một cách tuyệt vời để đốt cháy calo trong ngày.
2. Làm việc có khoa học
Nếu biết cách làm việc khoa học, bạn đã loại bỏ được yếu tố stress trong công việc rất nhiều rồi đấy. Làm việc khoa học diễn ra dưới nhiều hình thức như bàn làm việc có được sắp xếp gọn gàng hay không, lịch trình làm việc, sổ nhật ký, những ghi chú cần làm để tránh quên, mất tài liệu hoặc ngay cả việc bừa bộn cũng đem đến sự khó chịu cho bạn. Sắp xếp công việc khoa học giúp bạn giảm tải gánh nặng cho công việc rất nhiều.
1. Đừng tự làm khổ mình
Có thể bạn có tài, bạn không ngại khó nhưng nếu công việc đang chồng chất như núi thì cũng không phải là quá đáng nếu bạn từ chối một lời đề nghị làm thêm việc này việc kia từ sếp. Không nhất thiết phải làm mọi việc mà mọi người yêu cầu. Hãy nói không khi cần để công việc bạn làm đạt hiệu quả không chỉ về số lượng mà còn cần cả chất lượng.
Quá ôm đồm hay nể nang mà việc gì bạn cũng “ngó” một tí rồi chẳng hoàn thành việc nào còn đem lại nhiều áp lực hơn. Đôi khi làm hỏng việc thì bạn còn đáng trách hơn là từ chối khi vượt quá khả năng. Con người cũng chỉ có giới hạn của nó và hãy luôn giữ cho mình được niềm yêu thích công việc nhé.
D
Cuộc đời này sẽ đẹp hơn rất nhiều khi mình hoàn thành bản báo cáo trước ngày 31/3/2010.:dance2:
V
Một thời gian ẩn náu hôm nay mình mới có thời gian về với ngôi nhà thân yêu của mình. Sao thấy nhớ quá Webketoan ơi. Nhớ mọi người quá!
- Trạng thái
Xem nhiều
- M
- M
- T
- MTổng hợp các nội dung liên quan đến việc thi tuyển vào ngân hàng!
- Started by mechipchip
- Lượt xem: 3,078,005
- J